今日は、スイミングに保育園の役員会と、予定が入っている一日でした。が、日中の眠りには勝てず、午後に少し仮眠しました。仮眠をとると、胸焼けがひどくなるんですよね。やっぱりご飯を食べたあとに横になるのがダメなんでしょうか。。 保育園の役員会では…
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