ここ1週間ほど、眠りが浅いです。ベッドに入る時間はマチマチなのですが、朝が決まって6時前・・・。目が覚めたからといって、ベッドから抜け出してアレコレするわけじゃないのですけどね。(専ら、スマホをいじってます)この朝の起床時間のせいで、日中が…
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