11週2日目
今日は娘の保育園での歩き遠足(園児だけ)。お弁当デーです。
朝、ちょっぴり寝坊。ごはんが炊けてなかった・・・。炊いとけよ、夫 ( ゚Д゚)ドルァ!!
仕方ないので、冷凍のごはんを解凍して、小さいおにぎりを作りました。サケフレークを混ぜ混ぜ。
いつもは、まっくろくろすけに見立てて、チーズと海苔で目を作るのですが、そんな余裕はなかった。。ごめん。
ウィンナーを焼いて、うずら卵と一緒にピックに刺し、ほうれん草の炒め物。ミニトマトとおにぎり。
フルーツは別容器に入れて、メロンとみかん!
基本、素材のままですが、精いっぱいのお弁当。喜んでくれたので、良しとしよう。
帰宅後はいつもと同じくダウン。。もうぐったりでした。
10月13日_自覚症状
・めまい(貧血だろうなぁ)
・吐き気(嘔吐あり)
・食欲減衰
・匂いに敏感